Points clés	Détails à retenir
Traitement parfois nécessaire 🩺	Une ferritine élevée peut nécessiter un traitement en fonction de la cause sous-jacente.
Symptômes variés 🤕	Les symptômes d’une ferritine élevée peuvent varier en fonction de la cause et peuvent inclure fatigue, douleurs articulaires, et plus encore.
Causes multiples 🔍	Les causes les plus courantes d’une ferritine élevée incluent l’inflammation ou une surcharge en fer dans le corps.

La ferritine est une protéine essentielle au stockage du fer dans le corps. Lorsque le taux de ferritine est élevé, cela peut indiquer un trouble sous-jacent qui nécessite une attention particulière. Les causes peuvent être variées, allant de l’inflammation à une surcharge en fer. Les symptômes peuvent également varier, allant de la fatigue aux douleurs articulaires. Dans certains cas, un traitement peut être nécessaire pour réduire le taux de ferritine dans le sang. Dans cet article, nous explorerons plus en détail les causes, les symptômes et les traitements d’une ferritine élevée.

01 | Qu’est-ce que la ferritine et quel est son rôle dans l’organisme ?

Avant de parler de ferritine élevée, il me semble essentiel de bien comprendre ce qu’est la ferritine. Il s’agit d’une protéine qui joue un rôle fondamental dans le stockage du fer dans l’organisme. Elle est présente dans presque toutes les cellules, mais elle est particulièrement concentrée dans le foie, la rate, la moelle osseuse et les muscles.

Concrètement, la ferritine agit comme une réserve de fer mobilisable : quand votre corps a besoin de fer, il puise dans ces réserves. Ce fer est indispensable à la production de globules rouges et donc au bon fonctionnement de vos cellules. Trop peu de ferritine indique généralement une carence en fer. Mais à l’inverse, une ferritine trop élevée peut être le signe d’une surcharge en fer ou d’un problème de santé sous-jacent.

02 | Comment différencier une ferritine normale d’une ferritine élevée ?

Il existe des plages de références définies, bien qu’elles peuvent varier légèrement selon les laboratoires. En général :

• Chez l’homme adulte : entre 30 et 300 ng/mL
• Chez la femme adulte : entre 20 et 150 ng/mL
• Chez l’enfant : entre 7 et 140 ng/mL

On parle de ferritine élevée ou d’hyperferritinémie lorsque ces valeurs sont dépassées. Cela peut être découvert lors d’un simple bilan sanguin, souvent prescrit pour explorer une fatigue persistante ou évaluer les réserves en fer.

Je me souviens par exemple d’un ami qui, lors d’un contrôle de routine, a découvert une ferritine à 600 ng/mL. Il ne présentait aucun symptôme, mais ce chiffre a lancé une série d’examens qui ont permis de déceler une inflammation hépatique silencieuse. Comme quoi, un taux élevé ne doit jamais être ignoré.

03 | Quelles sont les causes principales d’une ferritine élevée ?

Les origines d’une ferritine élevée sont nombreuses. Elles peuvent être bénignes ou indiquer une pathologie sévère. Voici les causes les plus fréquentes :

• Hémochromatose : c’est une maladie génétique très souvent mise en cause. Elle provoque une accumulation excessive de fer dans les organes.
• Maladies inflammatoires chroniques : polyarthrite rhumatoïde, lupus, certaines maladies auto-immunes peuvent faire augmenter la ferritine.
• Pathologies hépatiques : hépatite, cirrhose, stéatose contribuent à faire grimper ces taux.
• Cancers : certains cancers, en particulier hépatiques ou sanguins, peuvent perturber le métabolisme du fer.
• Surcharges en fer iatrogènes : supplémentation excessive, notamment sans suivi médical.
• Grossesse : peu fréquent, mais un excès temporaire de ferritine peut survenir au début.

Il m’est arrivé, dans le cadre d’un contrôle post-cure de compléments en fer, de rencontrer une patiente dont le taux de ferritine avait doublé en trois mois. Le souci ? Un surdosage de compléments achetés sans ordonnance. D’où l’importance d’un suivi médical rigoureux.

04 | Quels sont les symptômes associés à une ferritine élevée ?

Ce que je trouve le plus déconcertant, c’est que beaucoup de personnes ayant une ferritine élevée ne présentent aucun symptôme évident. Et pourtant, quand des signes apparaissent, ils peuvent être révélateurs :

• Fatigue chronique qui ne passe pas avec le repos
• Douleurs articulaires, surtout aux doigts
• Coloration grisâtre de la peau, dite « teint terreux »
• Perte de libido ou troubles sexuels
• Palpitations, diabète de type 2 (lié à la toxicité du fer accumulé)
• Essoufflement à l’effort

Un patient m’a confié un jour : « Je croyais que j’étais simplement fatigué par le travail. Mais non, c’était une ferritine à 980 ng/mL. » Cela démontre à quel point l’hyperferritinémie peut s’installer silencieusement. D’où l’intérêt de surveiller votre taux régulièrement si vous êtes concerné.

05 | Comment diagnostiquer une ferritine trop élevée ?

Le dépistage repose sur un test de bilan sanguin. Le dosage de la ferritine est généralement accompagné par d’autres marqueurs essentiels :

• Fer sérique
• Saturation de la transferrine (au-delà de 45 %, c’est un signe notable d’hémochromatose)
• Capacité totale de fixation du fer (TIBC)
• Exploration hépatique (bilan hépatique par enzymes ALT, AST)
• Test génétique en cas de suspicion d’hémochromatose (mutation HFE C282Y ou H63D)

Un diagnostic précoce peut grandement améliorer les perspectives. Si vous avez une prédisposition familiale, je vous recommande vivement de réaliser un dépistage, même en l’absence de symptômes.

06 | Quels traitements et solutions pour faire baisser la ferritine ?

Le traitement dépend exclusivement de la cause. En cas d’hyperferritinémie modérée et transitoire (ex. : après une infection), une simple surveillance suffit. En revanche, lorsque la surcharge en fer est confirmée ou pathologique, plusieurs approches peuvent être envisagées :

• Saignées thérapeutiques (ou phlébotomies) : très efficaces, surtout pour l’hémochromatose
• Traitement de la pathologie causale : hépatite, cancer, maladie inflammatoire…
• Régime alimentaire faible en fer : éviter viande rouge, abats, légumineuses riches
• Suppression de la supplémentation
• Pratique régulière d’activité physique (favorise l’élimination naturelle)

Personnellement, j’ai vu des patients s’améliorer très nettement avec des changements diététiques ciblés et quelques saignées régulières. Cela montre que la gestion au long terme est tout à fait possible avec un bon accompagnement médical.

02 | Quand consulter et que faire en cas de ferritine élevée ?

Si votre taux de ferritine dépasse les normes — même légèrement — une consultation médicale s’impose. En particulier :

• En cas de fatigue persistante
• Si vous avez des antécédents familiaux d’hémochromatose
• Si vous prenez des compléments de fer non prescrits
• Si vous souffrez de pathologies hépatiques ou inflammatoires

N’attendez pas l’apparition de complications pour agir. Le système de santé propose des examens complets remboursés en France : test génétique, imagerie hépatique, dosages précis. L’objectif est d’agir avant que les dépôts de fer n’endommagent le foie, le pancréas ou le cœur.

Ferritine élevée : causes, symptômes et traitements

Une ferritine élevée n’est jamais anodine. Elle peut signaler une simple réaction inflammatoire comme une pathologie plus sérieuse comme l’hémochromatose. À mes yeux, le bon réflexe est le dépistage précoce, surtout si vous avez des symptômes ou des antécédents. Une fois repérée, la gestion est souvent simple : adapter son alimentation, effectuer des saignées, identifier la cause. Finalement, c’est un indicateur précieux de votre santé globale.